盤點抑郁癥的6個真相:很多人都誤解了抑郁癥
12月28日消息,盤點據(jù)媒體報道,抑郁抑郁抑郁癥正在成為人類的癥的癥健康殺手,據(jù)統(tǒng)計,相多全世界有超過3.5億人受抑郁癥困擾。人都
有媒體匯總了6個常見的誤解對“抑郁癥”的誤解,希望能讓我們真正了解抑郁的盤點真相。
1、抑郁抑郁抑郁癥并不少見,癥的癥它可能就在你的相多身邊;
2、抑郁癥絕不是人都矯情,它是誤解一種疾?。?/p>
3、愛笑,盤點不是抑郁抑郁抑郁癥的反面;
4、“隱匿性抑郁癥”主打的癥的癥正是軀體癥狀
5、抑郁癥不能只靠“樂觀”克服,因為它改變的不僅僅是情緒,更可能是大腦結(jié)構(gòu);
6、如果懷疑抑郁,請一定要就醫(yī)。
據(jù)了解,正是由于很多人對抑郁癥存在錯誤的觀念,導(dǎo)致自身不能被及時發(fā)現(xiàn)和治療。
抑郁癥屬于情感障礙性疾病,是一類以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的精神疾病,是包含情感、軀體和認(rèn)知癥狀在內(nèi)的多維障礙,需要用醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行干預(yù)治療。
抑郁癥患者主要表現(xiàn)為心情郁悶,喪失興趣或享受感,產(chǎn)生負(fù)罪感,或自尊心不足,睡眠和食欲紊亂,身體疲倦,注意力不易集中等。
根據(jù)嚴(yán)重程度可分為輕度、中度、重度抑郁,它廣泛存在于各類人群中,工作壓力大、精神高度緊張的職場人士以及老年人、特殊生理期(產(chǎn)后、更年期)的女性等,都是抑郁癥的高危人群。
值得注意的是,“抑郁癥”與“焦慮癥”兩者有明顯的區(qū)別,一般來說,焦慮的人能量高于常人,主要表現(xiàn)為緊張擔(dān)心、多思多慮,并出現(xiàn)心跳快、血壓高、手抖多汗、坐立不安等癥狀;而抑郁的人能量低于常人,主要表現(xiàn)為心境低落、想法少、不想說話、活動減少等。
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